NNEK23010U Præstationsoptimering i eliteidræt

I løbet af kurset opnår den studerende:

Viden

• De tilpasninger der foregår under perioder med specifik træning, samt deres betydning for præstationsevne.
• Hvad der begrænser præstationsevnen, samt hvordan præstationsevnen og træningsrespons påvirkes af forskellige ergogene stoffer.
• Forskningsmetoder til at undersøge præstationsoptimering ud fra et humanfysiologisk perspektiv.

Færdigheder

• At kunne vurdere, hvordan perioder med forskellige former for intensiveret træning eller ændret træningsstimuli potentielt kan forbedre præstationsevnen i diverse idrætsgrene.
• At kunne vurdere, hvordan specifikke studier på eliteatleter eller anden relevant forskning på andre målgrupper kan appliceres på en specifik gruppe af eliteatleter og hvordan dette kan translateres til forbedret præstationsevne eller optimeret træningsrespons.
• Forskningsmetoder til at bestemme præstationsevne og træthedsudvikling.

Kompetencer

• Kritisk at kunne analysere og vurdere, hvorledes videnskabelige artikler kan give information om, hvordan præstationsevnen kan optimeres i forskellige idrætsgrene med øje for individuelle behov, herunder kunne vurdere via hvilke mekanismer, træning der giver et ændret/yderligere træningsstimuli, intensiverede træningsperioder, restitution op til konkurrencer eller supplementering med ergogene stoffer kan øge atletens fysiologiske kapacitet og præstationsevne.
• At designe og vurdere humanfysiologiske forsøg til at undersøge relevante problemstillinger i relation til præstationsoptimering.